第4章 插入:修行入门必学之呼吸(第1/4 页)
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本来这一章的内容是发在评论区或者圈子里的,但是,因为这是修行入门非常关键和重要的第一步,考虑到很多人看蕃茄都是只看小说内容,不关注评论区和圈子,怕大家错过了,所以特地插入一章,后续小说情节更精彩哦,欢迎继续关注。因为时间有限,每天要做的事比较多,作者是自力更生的出家人,每天除了功课,还要挖地种菜,拾柴火,收拾自己的小庙,饲养收留的小动物,所以更新比较慢,可以先加入书架收藏,养肥了再看。
《四十二章经》有云:
“佛问沙门:人命在几间?对曰:数日间。佛言:子未知道。
佛问沙门:人命在几间?对曰:饭食间。佛言:子未知道。
佛问沙门:人命在几间?对曰:呼吸间。佛言:子知道矣”
呼吸质量的好坏,决定了生命的长度和宽度,佛门讲究身心双修,没有一个好
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