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读了不下百份研究报告,她才知道,以前自己拼命加班是错的。
优秀运动员在赛场上,之所于能爆发出高于常人的体能,打破纪录,除了训练外,还与精力管理息息相关。
一旦赛场上的关键动作结束,优秀运动员的心率就会迅速从巅峰下降到平缓,一瞬,进入自我保护的储能。
一味紧绷,只会渐渐无力。
林双朝不敢再开口的女武者笑了笑。
“精力使用过度或不足,都会让做事的效率下降。”
“你喜欢读话本,很不错。”
周玄武深深拧了眉。
忍不住回头看林双。
恰巧见到林双同情望向他始终不放松的掐诀丹田,叹了口气。
周玄武:“???”
“师妹,为何误导凡人?这世间万事,如同修炼,勤能补拙。日日不断,不缀不止,才是正道。”
但他话音刚落,就又听一声无奈叹息从林双口中悠然溢出。
“哎是我多嘴了,师兄。”
“有些人,还没到悟的时候。我说了,他也不懂。哎浪费了我五息看话本的番茄钟……”
周玄武:“???”
番茄钟是什么?
他弟子排名比她高一万七千名!
萧七连连苦笑,忙调节气氛,“啊我想起一个修道故事,我给大家说一说——”
但林双杏眸微凝,伸手阻止。
视线穿过他们,朝商队西南方的山谷深处,远眺看去。
张望了一会。
红唇轻抿,“嘘。稍后再说。有客人来了。”
“嗯?”
商队孙老顿时紧张,车边武者纷纷握紧刀剑。
“是不是有埋伏?”
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